קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות8
ציון בריאות2
מגזין

פטריות מטוגנות עמוקות

פטריות מטוגנות עמוקות
פטריות מטוגנות בשמן עמוק יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את קופסת המתכון hor d ' ouvre שלך. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 127 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 6 גרם של שומן כל אחד. . אם יש לך פטריות כפתור, מלח שום, קמח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב מוצרי חלב חינם וצמחוני דיאט. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 30 דקות. עם כפית ציון של 25% המנה הזאת די גרועה. נסו פטריות מטוגנות ללא גלוטן, מעיים מטוגנים בשמן עמוק, ו הודו מטוגן בשמן עמוק (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה בינונית, מערבבים יחד את הקמח ומלח שום.
מרכיבים שתצטרך
4 עד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונלי4 עד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונלי
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם לייםשקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
2
מערבבים ביצה ומים עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
3
מחממים את השמן במחבת עמוקה גדולה מעל חום בינוני גבוה. לבדוק אם שמן חם על ידי טיגון טיפה של הבלילה. אם זה רוחש צף למעלה, השמן מוכן.
מרכיבים שתצטרך
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
4
לטבול פטריות לתוך הבלילה ולאחר מכן במקום בשמן החם. מטגנים כמה בכל פעם כך שהם לא צפופים, עד חום זהוב, 3 עד 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים
מגוון קרקרים או צ'יפס פיתהמגוון קרקרים או צ'יפס פיתה
דַק-דַק-
5
הסר מן השמן עם כפית מחוררת לנקז על מגבות נייר.
מרכיבים שתצטרך
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
Ball® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועותBall® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועות
אבקת ציר עוף של גויה®אבקת ציר עוף של גויה®