פטריות ממולאות ענקיות עשויות להיות רק ההור ד ' אובר שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 301 קלוריות, 14 גרם חלבון, ו 23 גרם שומן. מתכון זה משמש 4. המתכון הזה מכסה 16% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 25 דקות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. אם יש לכם עגבניות שזיפים, בצל, שמן זית וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. כדי להשתמש בשמן הזית אתה יכול לעקוב אחר המנה העיקרית הזו עם פרפה בננה מוקפצת, גרנולן ויוגורט כמו קינוח. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 48%. ציון זה מוצק. נסו כריך ממולא ענק, קישואים ממולאים (ענקיים), ו פגזים ענקיים ממולאים עבור מתכונים דומים.
הוראות
1
מחממים מחבת גריל על אש בינונית-גבוהה.
ציוד שתשתמש בו
כרוב אדום מבושל, זמין במעבר מזון מיוחד
2
מזלפים שמן זית כתית מעולה על 4 פטריות ומתבלים ברוזמרין ומלח ופלפל. צולים 5 דקות מכל צד ואז מוציאים מהגריל.
מרכיבים שתצטרך
בזיליקום קרוע או קצוץ (10 עד 12 עלים)
1 כוס אורז בר, שטוף היטב
טבעות פלפל אדום מתוק מתוק
צווארי עוף
ציוד שתשתמש בו
ערמוני מים, משולבים
3
בזמן שהפורטובלוס מתבשל, חותכים את הפורטובלו שנותר ל -4 פרוסות עבות ואז פורסים דק כל חתיכה לרוחב.
מרכיבים שתצטרך
פטריות פורטובלו
4
מערבבים את הפטריות הטריות המגולחות עם לחם, עגבניות, סלרי, בצל ופטרוזיליה ומלבישים את הסלט במיץ של 1 לימון וכ-1/4 כוס שמן זית כתית מעולה. זורקים ומתבלים את הסלט במלח ופלפל, לפי הטעם.
מרכיבים שתצטרך
בזיליקום קרוע או קצוץ (10 עד 12 עלים)
אספרגוס
1 כוס אורז בר, שטוף היטב
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'
מרק עוף או מרק ירקות (או יותר לפי הצורך)
צרור סלרי, פרוס (בערך
רכז לימונדה מופשר, מחולק
טקילה באיכות טובה (מומלץ: 100 אחוז אגבה)
קליפות מלימון
20 פרוסות זוקיני דקות
5
למעלה פטריות בגריל עם תלוליות של סלט ושבבי פרמיג 'אנו-רג' יאנו.
מרכיבים שתצטרך
Parmigiano Reggiano
טבעות פלפל אדום מתוק מתוק
חבילה אחת (3.4 אונקיות) אינסטנט פודינג שוקולד JELL-O