פטריות פורטאבלה בלסמיות ותימין קלויים

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל בלסמי ותימין קלוי פטריות פורטבלה. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 8 גר' של חלבון, 29 גרם של שומן, וסך הכל 357 קלוריות. המתכון הזה מכסה %25 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 1 מנות. אם יש לכם פטריות פורטבלה, טימין, שום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. נסו פטריות צלויות עם בלסמי, טימין ודיז'ון, עוף בסיר קרוק בלסמי עם אגסים ופטריות פורטבלה - 4 נקודות, ו פטריות פורטבלה קלויות עם גבינה כחולה (מתכונים דומים).