פילה של דגים מקדמיה

פילה דג מקדמיה עשוי להיות מתכון טוב להרחבת תיבת המתכונים למנה העיקרית שלך. מתכון זה מכין 2 מנות עם 807 קלוריות, 37 גרם חלבון, ו 71 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 32% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. המתכון הזה מ רשת מזון דורש חמאה, סטייקים של דג חרב, גבעולי פטרוזיליה וגרגירי פלפל. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן, פסקטרי וקטוגני דיאטה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 25 דקות. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה מרוויח ציון ספוני של 64%, שהוא מוצק. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים האלה: מרק פילה דגים, פילה הדג השיכור שלי, ו פילה דג מהיר.