קושיקשה
מוכן ב1 ש, 5 דק.
מנות6
ציון בריאות26
מגזין

פירה קולרבי ואופה תפוח אדמה אדום

פירה קולרבי ואופה תפוח אדמה אדום
אם יש לך גבינת מוצרלה, נורת קולרבי, תפוחי אדמה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 5 דקות. . נסו כרוב אדום Spiralized Kohlrabi סלט כרוב עם כוסברה ויניגרט, אפיית פירה תפוחי אדמה מעושנים, ו כרובית מרוסקת וקולרבי (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 325 מעלות F (165 מעלות C).
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
2
מביאים סיר קטן של מים מומלחים קלות לרתיחה; לבשל קוביות קולרבי במים רותחים עד רך, כ 15 דקות; לנקז.
מרכיבים שתצטרך
קולרביnameקולרביname
1 כפית מלח היקורי מעושן1 כפית מלח היקורי מעושן
ציוד שתשתמש בו
6 אונקיות רוסטביף פרוס במעדנייה, חתוך לרצועות6 אונקיות רוסטביף פרוס במעדנייה, חתוך לרצועות
3
מבשלים תפוחי אדמה אדומים בתנור מיקרוגל עד רך, על 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
תפוח אדמה אדוםתפוח אדמה אדום
ציוד שתשתמש בו
ירקות בתערובת קליפורניהירקות בתערובת קליפורניה
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
4
מקציפים קולרבי, תפוחי אדמה, ושום scape יחד בקערה עם מערבל יד חשמלי עד חלקה; להעביר צלחת תבשיל 1 ליטר ומעלה עם גבינת מוצרלה.
מרכיבים שתצטרך
תפוח אדמה נא מגוררתפוח אדמה נא מגורר
קולרביnameקולרביname
9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים
1 תפוז, גרידה1 תפוז, גרידה
ציוד שתשתמש בו
תבשיל קדרהתבשיל קדרה
גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקוגבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
5
אופים בתנור שחומם מראש עד שהגבינה מתחילה להשחים, כ -30 דקות.
מרכיבים שתצטרך
רוטב חמוציות, להגשהרוטב חמוציות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן