קושירגיל
מוכן ב15 דק.
מנות16
ציון בריאות0
מגזין

פירות יער עם רוטב רפרפת

פירות יער עם רוטב רפרפת
פירות יער עם רוטב רפרפת לוקח בערך 15 דקות מתחילתו ועד סופו. תמורת 19 אגורות למנה , תקבלו מנה של 16. מנה אחת מכילה 73 קלוריות , 2 גרם חלבון ו -3 גרם שומן . מתכון זה אהוב על 1 אוכלי אוכל וטבחים. גשו לסופר וקנו פירות יער, מלח, תמצית וניל ועוד מספר מצרכים כדי להכין אותו היום. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה צמחונית ללא גלוטן ולקטו אובו . עם ציון של 12% , המנה הזו לא כל כך נהדרת. נסו פירות יער עם רוטב רפרפת , פירות יער ברוטב רפרפת ופירות יער עם רפרפת וניל (מתכונים דומים).

הוראות

1
בסיר מערבבים סוכר, עמילן תירס ומלח. מערבבים בהדרגה חלב עד לקבלת תערובת חלקה. מביאים לרתיחה על אש בינונית תוך ערבוב מתמיד.
מרכיבים שתצטרך
1 פחית (12 אונקיות) סודה דיאטטית1 פחית (12 אונקיות) סודה דיאטטית
ליקוריץ צהוב וירוקליקוריץ צהוב וירוק
שמן צמחי, להברשה ולטיגון עמוקשמן צמחי, להברשה ולטיגון עמוק
2/3 כוס (זוג חופנים) פרמג'אנו או רומנו מגורר2/3 כוס (זוג חופנים) פרמג'אנו או רומנו מגורר
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוףמלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
2
הוסף כמות קטנה לביצים; מחזירים הכל למחבת תוך ערבוב מתמיד. מבשלים ומערבבים במשך 2-1/2 דקות או עד שהתערובת מגיעה ל-160 מעלות.
מרכיבים שתצטרך
עיגול עוגת קרטון (6 אינץ')עיגול עוגת קרטון (6 אינץ')
ציוד שתשתמש בו
אגוז מוסקט טחון אואגוז מוסקט טחון או
3
מסירים מהאש; מערבבים פנימה שמנת חמוצה ווניל. מניחים את הסיר בקרח ומערבבים את התערובת במשך 5 דקות. מכסים ומקררים עד להגשה.
מרכיבים שתצטרך
1/4 קילו פטריות שיטאקי, פרוסות1/4 קילו פטריות שיטאקי, פרוסות
בֹּטֶןבֹּטֶן
ג'לטין בטעם תותים של מותג Jell-oג'לטין בטעם תותים של מותג Jell-o
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוףמלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
4
מגישים על פירות יער.
מרכיבים שתצטרך
טארטים זעירים בציפוי אדוםטארטים זעירים בציפוי אדום