קושימומחה
מוכן ב1 ש, 40 דק.
מנות3
ציון בריאות15
מגזין

פירות קוצ'ן

פירות קוצ'ן
צריך ללא גלוטן ומנה צמחונית? פירות קוצ'ן יכול להיות מתכון מרהיב לנסות. מתאים ל-3 מנות. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 7 גר' של חלבון, 31 גרם של שומן, וסך הכל 849 קלוריות. . אם יש לך קינמון טחון, שזיפים מיובשים, שמנת, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה ו -40 דקות. נסו פירות קוצ'ן, Kuchen פירות טריים גרמני (מכונת לחם), ו Streusel Küchen (מתכונים דומים).

הוראות

1
הכן את תערובת רול חם על פי הוראות היצרנים, הוספת 2 כפות סוכר. לכסות את הבצק ולשים במקום חם טיוטה חינם לעלות.
מרכיבים שתצטרך
רולס לערבברולס לערבב
בצקבצק
סוכרסוכר
2
תן לעלות עד הוכפל, ואז אגרוף למטה ולהתחלק לשלושה חלקים.
מרכיבים שתצטרך
אגרוףאגרוף
3
רול חתיכות של בצק החוצה למעגל על 8 או 9 אינץ ' בקוטר.
מרכיבים שתצטרך
בצקבצק
גלולגלול
4
מניחים בצק לשלושה מחבתות 8 או 9 אינץ משומן, ולתת לעלות עד הוכפל.
מרכיבים שתצטרך
בצקבצק
5
בסיר מעל חום בינוני, לשלב שזיפים מיובשים ומים. מבשלים במשך 5 דקות, ולאחר מכן להסיר מחום ומכסה. בקערה קטנה או כוס, מערבבים יחד את הסוכר שנותר וקינמון. תניח בצד.
מרכיבים שתצטרך
קינמוןקינמון
שזיפים מיובשיםשזיפים מיובשים
סוכרסוכר
מיםמים
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
קערהקערה
6
מחממים תנור ל 375 מעלות F (190 מעלות C). כאשר הבצק עלה, מורחים את מחית השזיפים על שלוש העוגות. מערבבים שמנת חמוצה כדי לרכך, ולהפיץ על שזיפים מיובשים. אבק עם תערובת סוכר קינמון.
מרכיבים שתצטרך
סוכר קינמוןסוכר קינמון
שמנת חמוצהשמנת חמוצה
שזיפים מיובשיםשזיפים מיובשים
מורחיםמורחים
בצקבצק
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
7
אופים במשך 20 עד 25 דקות בתנור שחומם מראש, עד הקצוות העליונים הם זהובים. מכסים עם שמנת חמוצה יותר וסוכר קינמון אם תרצה לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
סוכר קינמוןסוכר קינמון
שמנת חמוצהשמנת חמוצה
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור