מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון טבעוני יש 202 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 0g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. גשו לסופר וקנו יין, סוכר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו סלט פירות טרי עם לימון-סירופ ג'ינג'ר, קרפצ'יו פירות קיץ אבן עם סירופ וניל שעועית וקרם זנגביל, ו תפוזים טריים עם סירופ יין אדום מתובל (מתכונים דומים).
הוראות
1
מערבבים יין, 1 1/2 כוסות מים, סוכר, וג ' ינג ' ר בסיר בינוני. מבשלים מעל חום בינוני עד מופחת 2 כוסות, על 16 דקות. מגניב. מקררים עד קור, כ 1 שעה.