פיתה עוף דורש בערך 30 דקות מההתחלה ועד הסוף. והוא יספק כ 2 מנות. במנה עיקרית זו יש 460 קלוריות, 32 גרם חלבון ו 18 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %26 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מ Allrecipes יש 1 אוהדים. לכו לחנות ותביאו עגבנייה, פלפל קאיין, פלפל טחון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. נסו פיתה עוף, סלט עוף ופיתה, ו פיתת עוף עם אגוזים. (מתכונים דומים).
הוראות
1
חותכים עוף לרצועות. במחבת, לטגן בשמן חם עד כמעט עשה.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
דַק-
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
2
מפזרים אבקת שום, אבקת בצל, מלח, פלפל שחור טחון ופלפל קאיין על עוף.
מרכיבים שתצטרך
2 עד 3 כפות טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג שהוא
1 ג'לפנו טרי שלם
פרוסות חצי ירח מלפפון אנגלי
כָּתֵף
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
1/2 כוס יין מרסלה מתוק
3
מוסיפים סלסה ומבשלים עד לסיום (כ 5 דקות).
מרכיבים שתצטרך
Dientes De Ajo
4
לפצל פיתות לשניים, למלא עם עוף ומקשטים עם עגבניות, חסה, אבוקדו ושמנת חמוצה.