פלאש פאג'יטס
המתכון פלאש Fajitas יכול לספק הכמיהה המקסיקנית שלך על 15 דקות. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. במנה עיקרית זו יש 461 קלוריות, 31 גר' של חלבון, ו 19 גרם של שומן למנה. אם יש לכם פלפל, פלפל, מלח כשר, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב טורטיות הקמח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,צ'יפס סוכר קינמון כקינוח. מתכונים דומים: La Mansion ' S Chicken Fajitas-Fajitas הם מאכל Tex Mex שכולם נהנים, Fajitas de Carne (סטייק Fajitas), ו קסולט בהבזק..
הוראות
מחממים את השמן במחבת גדולה מעל חום בינוני גבוה. מתבלים את הסטייק עם 1/4 כפית מלח ופלפל. לבשל במשך 3 דקות. להסתובב ולעבור לצדדים של המחבת.
מוסיף את הבצל ומבשל, ערבוב מדי פעם, במשך 2 דקות.
מוסיפים את הפלפל, מתבלים עם שאר המלח ומבשלים עד שהירקות מתרככים והסטייק הוא בינוני-נדיר, 3 עד 4 דקות יותר.
מעבירים את הבצל והפלפל לקערה.
מעביר את הסטייק ללוח חיתוך.
מניחים את הטורטיות במיקרוגל חם על גבוה במשך 1 1/2 דקות. פורסים את הסטייק ומגישים עם בצל, פלפל, טורטיות, שמנת חמוצה, סלסה, וגואקמולי.