פלפל ושורשים צלויים בדבש
פלפל ושורשים צלויים בדבש הוא מנה צדדית המגישה 8. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, הפליאוליתית, ואת המתכון הצמחוני lacto ovo יש 188 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 6 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך שמן זית, גזר לבן, פלפל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 5 דקות. זה הובא לכם על ידי BBC אוכל טוב. אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : Rootin' Tootin ' שורשים קלויים - ירקות שורש קלוי בנייר, שורשים קלויים, ו שורשים קלויים.
הוראות
תנור חום ל 220C / מאוורר 200C / גז
מחממים שמן בדיל צלייה על התנור, ואז זורקים את הירקות ומטגנים במשך 5-8 דקות עד שהם מתחילים חום.
מניחים את המגש בתנור במשך 40-50 דקות, מחבת רועד מדי פעם עד חום זהוב ורך.
מערבבים את הדבש, פלפל וזרימת מלח לתוך הירקות, ולאחר מכן לחזור לתנור במשך 5 דקות כדי לחמם את הדבש דרך.