פלפל קלוי הליבוט

פלפל קלוי הליבוט נטול גלוטן,, חלב חינם, ו pescatarian מנה עיקרית. מנה אחת מכילה 647 קלוריות, 45 גרם חלבון ו 39 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %40 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 2 מנות. 2 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. לך לחנות ותביא דבש, הליבוט, לימון סחוט, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. עם כפית ציון של 92% המנה הזו מעולה. נסו לימון ופלפל קלוי הליבוט, פלפל משולש הליבוט מאודה, ו הליבוט בגריל עם שלושה פלפל רליש (מתכונים דומים).