פלפלים ממולאים עדשים ונקניקיות

צריך מנות ראשונות ללא גלוטן? פלפלים ממולאים עדשים ונקניקיות יכולים להיות מתכון מרהיב לנסות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה אחת מכילה 256 קלוריות, 15 גרם חלבון ו 5 גר' של שומן. המתכון הזה מכסה %28 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו פטרוזיליה, גבינת מוצרלה חלקית-גבינת מוצרלה, דומדמניות, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. 7 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. עם כפית נסו פלפלים ממולאים עדשים, פלפלים ממולאים עדשים, ו פלפלים ממולאים עדשים בריאים (מתכונים דומים).