קושיבינוני
מוכן ב27 דק.
מנות6
ציון בריאות58
מגזין

פנה עם ארוגולה ופסטו אגוזים

פנה עם ארוגולה ופסטו אגוזים
פנה עם ארוגולן ופסטו אגוזים מסתובב 27 דקות מתחילתו ועד סופו. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. לבמנה עיקרית זו יש 433 קלוריות, 16 גרם חלבון, ו 14 גרם שומן למנה. לכו לחנות והרימו את פנה ריגייט, טחון, שום סדוק ועוד מספר מצרכים להכין אותו היום. 1 אדם התרשם מתכון זה. זה מובא לך על ידי מזוןרשת. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 80%. נסו פנה עם פסטו ארוגולן ואגוזים, פסטו ארוגולה פיסטוק עם פנה וברוקוליני מוקפץ, ו פנה עם פסטו ארוגולה פיסטוק וירקות מזוגגים בלסמיים עבור מתכונים דומים.

הוראות

1
בסיר קטן על אש בינונית לבשל שום בשמן 5 דקות, ולאחר מכן להסיר מחבת מלמעלה תנור. ממלאים את מעבד המזון עם ארוגולה, ארוז ברפיון.
מרכיבים שתצטרך
חזה עוף רוטיסריחזה עוף רוטיסרי
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשרכפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
קצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונליקצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובהעגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה
2 (14 אונקיות) פחיות, שעועית קנלוני, סחוטה2 (14 אונקיות) פחיות, שעועית קנלוני, סחוטה
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
2
מוסיפים אגוזי מלך ו -1 / 2 מהשמן החם ושתי שיני השום לארוגולה במעבד.
מרכיבים שתצטרך
חזה עוף רוטיסריחזה עוף רוטיסרי
1/3 כוס פרוסות וניל מרוסקות דק (כ-10 פרוסות)1/3 כוס פרוסות וניל מרוסקות דק (כ-10 פרוסות)
2 ו-3/4 כוסות שקדים שלמים, עם הקליפה וקלויים2 ו-3/4 כוסות שקדים שלמים, עם הקליפה וקלויים
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשרכפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
קצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונליקצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונלי
3
מוסיפים אגוז מוסקט, מלח ופלפל לקערת המעבד, מניחים מכסה במקום ודופקים טוחנים את התערובת לעיסה סמיכה.
מרכיבים שתצטרך
פפרונצ'יני, לקישוטפפרונצ'יני, לקישוט
עוגת כיכר חמוציות אחת, שמספיק ממנה נחתכת לקוביות בגודל 1/2 אינץ' כדי להניב 2 כוסות (או השתמשו ב-2 כוסות שאריות דנית או סופגניות בשילוב עם חמוציות מיובשות - ראו להלן)עוגת כיכר חמוציות אחת, שמספיק ממנה נחתכת לקוביות בגודל 1/2 אינץ' כדי להניב 2 כוסות (או השתמשו ב-2 כוסות שאריות דנית או סופגניות בשילוב עם חמוציות מיובשות - ראו להלן)
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
4
מוסיפים למעבד את כל הארוגולה שנותרה וטוחנים לעיסה על ידי פעימת המעבד שוב.
מרכיבים שתצטרך
חזה עוף רוטיסריחזה עוף רוטיסרי
5
מעבירים משחת ארוגולה לקערת פסטה גדולה. מערבבים פנימה את יתרת השמן והגבינה. טועמים רוטב פסטו ומתאימים תבלינים.
מרכיבים שתצטרך
אפונה טרייה קליפה או אפונה אורגנית קפואה מופשרתאפונה טרייה קליפה או אפונה אורגנית קפואה מופשרת
4 קישואים קטנים, פרוסים לחתיכות של 1/4 אינץ'4 קישואים קטנים, פרוסים לחתיכות של 1/4 אינץ'
חזה עוף רוטיסריחזה עוף רוטיסרי
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
קצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונליקצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
6
בעת בישול פנה לארוז כיוונים אל דנטה, לראות את הזמן. לאחר כ-6 דקות מוסיפים שעועית ירוקה לסיר הפסטה. השעועית תתבשל יחד עם פסטה ב -2 או 3 הדקות האחרונות.
מרכיבים שתצטרך
שעועית ירוקה קצוצה מוכנה, זמינה במחלקת התוצרת, חצויה בזווית לרוחבהשעועית ירוקה קצוצה מוכנה, זמינה במחלקת התוצרת, חצויה בזווית לרוחבה
תוספות, אופציונליתוספות, אופציונלי
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
פנה!פנה!
ציוד שתשתמש בו
גב שומן חזירגב שומן חזיר
7
מסננים פסטה ושעועית יחד במסננת ואז מעבירים פסטה ושעועית חמה לקערת הפסטה עם הפסטו בתחתית. זורקים פסטה ושעועית עם פסטו למשך 2 עד 3 דקות לאיחוד ומצפים באופן שווה את הפסטה והשעועית ברוטב הפסטו.
מרכיבים שתצטרך
אפונה טרייה קליפה או אפונה אורגנית קפואה מופשרתאפונה טרייה קליפה או אפונה אורגנית קפואה מופשרת
תוספות, אופציונליתוספות, אופציונלי
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
ציוד שתשתמש בו
1/2 קילו טופו יציב, שבור1/2 קילו טופו יציב, שבור
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
8
מגישים מיד.