פנה עם כרובית: פנה קון Cavolofiore

פנה עם כרובית: פן קון Cavolofiore עשוי להיות התוספת שחיפשתם. מנה זו מכילה כ 13 גרם חלבון 20 גרם של שומן, וסך הכל 492 קלוריות. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. אם יש לך פנה, עגבניות, מים מאוד, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב טבעוני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 5 דקות. אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : פנה עם רוטב עגבניות ופלפל מתוק (פנה Saporite "Il Frantoio"), פנה All 'Arbabiata (פנה פיקנטי) עם סנג' ובזה תחנת לואיס החדשה, ו Penne all 'Arbabiata {Spicy Penne Pasta} - 50 נשים משחתות באוכל-רות רוג' רס ורוז גריי.