קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות4
ציון בריאות91
מגזין

פנה עם פסטו עגבניות מיובשות

פנה עם פסטו עגבניות מיובשות
ניתן להכין את המתכון פנה עם פסטו עגבניות מיובשות בערך 25 דקות. המתכון הזה מכסה 32% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. לבמנה עיקרית זו יש 524 קלוריות, 24 גרם חלבון, ו 6 גרם שומן למנה. מתכון זה משמש 4. מתכון זה מן האוכלרשת דורשת עלי בזיליקום, מלח ופלפל, פרמזן ופסטה פנה. אנשים רבים הכינו את המתכון הזה, ו-7139 היו אומרים שהוא הגיע למקום. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון סופר ספוני של 99%. נסו פנה עם פסטו עגבניות מיובשות, פנה עם פסטו עגבניות מיובשות, ו פנה עם פסטו עגבניות מיובשות + סלט פנזנלה (וידאו) עבור מתכונים דומים.

הוראות

1
צפו כיצד להכין את המתכון הזה.
2
מבשלים את הפסטה בסיר גדול של מים מומלחים רותחים עד שהם רכים אך עדיין יציבים לנגיסה, תוך ערבוב מדי פעם, כ-8 דקות.
מרכיבים שתצטרך
פסטהפסטה
מיםמים
ציוד שתשתמש בו
סירסיר
3
מסננים, שומרים 1 כוס מנוזל הבישול.
4
בינתיים מערבבים את העגבניות המיובשות והשמן, השום, המלח והפלפל שלהן, לפי הטעם, והבזיליקום במעבד מזון ומערבבים עד שהעגבניות קצוצות דק.
מרכיבים שתצטרך
עגבניות מיובשותעגבניות מיובשות
מלח ופלפלמלח ופלפל
עגבנייהעגבנייה
שוםשום
באזיל!באזיל!
שמן בישולשמן בישול
ציוד שתשתמש בו
מעבד מזוןמעבד מזון
5
מעבירים את תערובת העגבניות לקערה גדולה. מערבבים פנימה את הפרמזן.
מרכיבים שתצטרך
פרמזןפרמזן
עגבנייהעגבנייה
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
6
מוסיפים את הפסטה לפסטו וזורקים לציפוי, מוסיפים מספיק נוזל בישול שמור כדי להרטיב. מתבלים את הפסטה, לפי הטעם, במלח ופלפל ומגישים.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
פסטהפסטה
פסטופסטו