פנה עם תירס, Poblanos קלוי, אבוקדו, עגבניות

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל פנה עם תירס, Poblanos קלוי, אבוקדו, עגבניות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 7 גר' של חלבון, 9 גרם של שומן, וסך הכל 206 קלוריות. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. אם יש לך queso פרסקו, פלפל, שן שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו Poblanos ממולא עם תירס קלוי, Tostadas עם Poblanos קלוי שמנת תירס, ו סלט עגבניות, תירס קלוי ואבוקדו (מתכונים דומים).