קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות3
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

פנקייק חלב-חמאה

פנקייק חלב-חמאה
פנקייק חלב חמאה הוא צמחוני ארוחת בוקר. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 273 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 4g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו אבקת אפייה, חמאה, קמח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: פנקייק החמאה Fluffiest עם רוטב חמאה, פנקייק חלב-חמאה, ו פנקייק חלב החמאה הטוב ביותר אי פעם.

הוראות

1
כפית קמח קלות לתוך כוסות מדידה יבש; רמה עם סכין.
מרכיבים שתצטרך
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
ציוד שתשתמש בו
כוס מדידהכוס מדידה
סכיןסכין
2
מערבבים קמח, סוכר, אבקת אפייה ומלח בקערה; מערבבים עם מקצף.
מרכיבים שתצטרך
אבקת אפייהאבקת אפייה
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
סוכרסוכר
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
מקציףמקציף
קערהקערה
3
מערבבים חלב חמאה, חמאה וביצה; מוסיפים לתערובת קמח, ערבוב עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
חלב-חמאהחלב-חמאה
חמאהחמאה
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
ביצהביצה
4
יוצקים על 1/4 גביע הבלילה לכל פנקייק על מחבת לא מקל חם או מחבת nonstick. מבשלים 2 דקות או עד צמרות מכוסים בועות וקצוות נראים מבושלים. בזהירות להפוך פנקייק מעל; לבשל 2 דקות או עד ישבנים משחימים קלות.
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת