קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות20
ציון בריאות2
מגזין

פנקייק תפוח, פירות יער וגבינה

פנקייק תפוח, פירות יער וגבינה
פנקייק תפוח, פירות יער וגבינה עשוי להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. והוא מספק כ 20 מנות . מנה אחת מכילה 122 קלוריות, 3 גרם של חלבון ו4 גרם של שומן. אם יש לך תפוח, תערובת פנקייק מלאה, חלב, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 23%. נסו פנקייק גבינת תפוחים וקוטג', פנקייק בננה עם פירות יער, ו פנקייק לימון עם פירות יער טריים (מתכונים דומים).

הוראות

1
מקציפים תערובת פנקייק וחלב בקערה גדולה עם מקציף עד מעורבב. מערבבים גבינה ותפוחים.
מרכיבים שתצטרך
2 כוסות תערובת פנקייקים ללא גלוטן שנרכשה בחנות, כמו צ'ריברוק קיטשן2 כוסות תערובת פנקייקים ללא גלוטן שנרכשה בחנות, כמו צ'ריברוק קיטשן
ריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גסריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גס
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת
בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופותצרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2
מחממים מחבת או מחבת לא דביקה גדולה מרוססת עם ספריי בישול על חום בינוני. מצקת הבלילה על מחבת, באמצעות 1/3 גביע הבלילה עבור כל פנקייק. לבשל 2 דקות. או עד בועות טופס על צמרות, ואז לפנות לצדדים אחרים חומים.
מרכיבים שתצטרך
קורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםקורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
מצקתמצקת
3
מגישים פנקייק עם פירות יער וסירופ.
מרכיבים שתצטרך
פיסטוקים קלויים ומלוחים קצוציםפיסטוקים קלויים ומלוחים קצוצים
3 תותים קפואים ללא סוכר3 תותים קפואים ללא סוכר