קושימומחה
מוכן ב1 ש, 5 דק.
מנות8
ציון בריאות19
מגזין

פסטה אפויה צמחונית

פסטה אפויה צמחונית
פסטה אפויה צמחונית עשויה להיות מתכון טוב להרחיב את קופסת המתכון העיקרית שלך. והוא יספק כ 8 מנות. מנה אחת מכילה 541 קלוריות, 28 גרם חלבון ו 25 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 115 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. גשו לסופר וקנו פטריות פורטובלו, שום, גבינת גורגונזולה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular מדהים של 83%. נסו רוטב פסטה צמחוני, רוטב פסטה צמחוני, ו פסטה צמחונית פרימוורה (מתכונים דומים).

הוראות

1
מביאים סיר גדול של מים מומלחים קלות לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך
מיםמים
ציוד שתשתמש בו
סירסיר
2
מוסיפים פסטה ומבשלים במשך 8 עד 10 דקות או עד אל דנטה; לנקז.
מרכיבים שתצטרך
פסטהפסטה
3
יוצקים כוס מי קרח על הפסטה כדי לעצור את הבישול, אבל לא לשטוף ביסודיות.
מרכיבים שתצטרך
מיםמים
פסטהפסטה
4
מחממים תנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C). מעיל 9 x 13 מחבת זכוכית עם שמן זית.
מרכיבים שתצטרך
שמן זיתשמן זית
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
מחבתמחבת
5
חום 2 כפות שמן זית במחבת גדולה.
מרכיבים שתצטרך
שמן זיתשמן זית
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
6
מוסיפים פטריות. מבשלים 2 דקות ואז מוסיפים בזיליקום, אורגנו ושום ומבשלים 1 דקה יותר.
מרכיבים שתצטרך
פטריותפטריות
אורגנואורגנו
שוםשום
באזיל!באזיל!
7
מוסיפים רוטב לתערובת פטריות ומערבבים.
מרכיבים שתצטרך
פטריותפטריות
רוטברוטב
8
כדי להרכיב, יוצקים מספיק רוטב בתחתית המחבת כדי לכסות.
מרכיבים שתצטרך
רוטברוטב
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
9
מערבבים את הרוטב שנותר ואת הפסטה.
מרכיבים שתצטרך
פסטהפסטה
רוטברוטב
10
מניחים שליש אטריות רטובות על גבי רוטב במחבת. למעלה עם 1 כוס מוצרלה וחצי של gorgonzola. חזור על שכבה שנייה.
מרכיבים שתצטרך
GorgonzolaGorgonzola
מוצרלהמוצרלה
פסטהפסטה
רוטברוטב
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
11
שים את השליש האחרון של האטריות במחבת ולמעלה עם 2 כוסות סופיות של מוצרלה.
מרכיבים שתצטרך
מוצרלהמוצרלה
פסטהפסטה
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
12
אופים במשך 30 עד 45 דקות, או עד גבינה הוא השחמה.
מרכיבים שתצטרך
גבינהגבינה
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
13
לשרת.