פסטה טרייה עם בשר סרטנים, אפונה וצ'ילה

פסטה טרייה עם בשר סרטנים, אפונה וצ'ילה עשויה להיות מתכון טוב כדי להרחיב את קופסת מתכון מנות ראשונות שלך. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 93 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 7g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם פטרוזיליה שטוחה עלה, parmigiano-רג'יאנו, בשר סרטניםוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 15 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן פסקטריאני, קטוגני דיאט. וזה לא כזה אדיר. נסו פסטה עם בשר סרטנים ואפונה הצמד סוכר, פסטאן ואפונה טריים, ו פסטה עם נענע טרי ואפונה מתוקה (מתכונים דומים).