פסטה עוף חם או קר טעים

פסטה חמה או קרה טעימה עשויה להיות רק המנה העיקרית שאתם מחפשים. מנה אחת מכילה 391 קלוריות, 24 גרם חלבון ו 11 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. גשו לסופר וקנו שמן זית, חזה עוף, פטריות ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. מתכונים דומים: עוף באסטר קר ומרק פסטה, בריא וטעים: פסטה עוף בזיליקום, ו בריא וטעים: פסטה מחיטה מלאה עם נקניק עוף, גרגרי חומוס וירקות בגריל.