פסטה עוף מוקרם
פסטה עוף שמנת עשויה להיות רק הים התיכון מתכון שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 273 קלוריות, 22 גרם חלבון ו 6 גרם שומן. אתה מקבל מנה עיקרית שמספיקה ל 6 מנות. גשו לסופר וקנו קרם מרוכז של מרק פטריות, חלב, חצאי חזה עוף, ועוד מספר מצרכים כדי להפוך אותו היום. מתכון זה של Allrecipes יש 30 אוהדים. , שהוא מוצק. נסו פסטה קון פולו (פסטה קרמית קולומביאנית עם עוף), פסטה בראבו: עוף מוקרם פסטה אופים, ו פסטת עוף בקרם בסיר אחד (מתכונים דומים).
הוראות
בסיר בינוני לבשל אטריות ביצה במים מלוחים רותחים. כאשר פסטה היא 3 דקות מלהיות מבושל, להוסיף אפונה קפואה או ברוקולי. מבשלים עד ירקות ואטריות במכרז.
בינתיים, להרתיח את העוף בסיר בינוני עד מבושל לחלוטין.
מסננים עוף לחתוך לחתיכות בגודל קצת.
בסיר גדול מערבבים קרם של מרק פטריות וחלב עד חם וגושים מומסים.
לסיר הגדול מוסיפים עוף מבושל וקצוץ, אטריות וירקות. מערבבים מרכיבים עם תערובת חלב ומרק. מערבבים בגבינת מוצרלה מגוררת עד מומס.