קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות22
מגזין

פסטה עם תירס בגריל וכרוב שחור

פסטה עם תירס בגריל וכרוב שחור
פסטה עם תירס בגריל וכרוב שחור יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון צמחוני יש 341 קלוריות, 14 גרם חלבון ו 25 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %24 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. אם יש לכם שמן זית, גבינת רומנו, מלח ים ופלפל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש במי הפסטה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אבטיח-אפרסק ברדweather Condition כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 30 דקות. נסו enchiladas veggie עם תירס, שעועית שחורה + כרוב, פסטה עם תירס וכרוב, ו פסטה עם כרוב שחור, שיטאקים ונקניקיות איטלקיות (מתכונים דומים).