קושיקל
מוכן ב12 דק.
מנות4
ציון בריאות34
מתכונים קשורים
עוגת מלאך בשכבות דלעת
תבשיל בקר צפון איטלקי
עוגיות אגוזים אוסטריות
חזה בקר מבושל ביין אדום עם רוטב חזרת ודיסקיות מעופפות של דודה רבקה
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
בישול עם בירה: 5 מתכוני המסיבה הטובים ביותר
איך לבשל בקר וסטייק
מה לבשל השבוע?
המדריך האולטימטיבי להכנת רול-אפס פירות תוצרת בית משלך
מדגנים עתיקים ועד מעדנים מודרניים: פתיחת ההיסטוריה המרתקת של האוכל
העתיד של אוכל טבעוני: בחינת מגמות קולינריות עולמיות בשנת 2023
מעבר לגבולות: גילוי הגיוון והטעימות של מטבחים גלובליים
מסע גסטרונומי: גילוי המסעדות המפורסמות ביותר בעולם
חקר תרבות האוכל העשירה של אירופה: מסע גסטרונומי ברחבי היבשת
10 רעיונות לאוכל קר טעים שינצחו את החום הקיץ
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכונים פשוטים לארוחת ערב
פסטה קארי קוקוס חריף
פסטה קארי קוקוס חריף עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 720 קלוריות, 18 גרם חלבון ו 24 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %25 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה הוא ידידותי לתקציב מתכון לאוהדים של אוכל הודי. גשו לסופר וקנו פתיתי קוקוס, ענבים, מלח ים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 12 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. נסו קארי אדום קוקוס תאילנדי צמחוני חריף עם אורז קוקוס-זעפרן, קארי קוקוס חריף, ו מרק קארי קוקוס חריף (מתכונים דומים).
מרכיבים
1-2 כפות שמן זית כתית מעולה![חלב קוקוס מטבח תאילנדי]()
חלב קוקוס מטבח תאילנדי1אוראו ממולאים כפולים![בצל לבן, חתוך לקוביות]()
בצל לבן, חתוך לקוביות1אוראו ממולאים כפולים![גרידת לימון טרי, ועוד לקישוט]()
גרידת לימון טרי, ועוד לקישוט1אוראו ממולאים כפולים![שמן זית כתית מעולה]()
שמן זית כתית מעולה1כף. חומץ ביין אדום![פלפל כתום, חתוך לקוביות]()
פלפל כתום, חתוך לקוביות454חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![פסטה ללא גלוטן]()
פסטה ללא גלוטן0חתיכות טופי הית' בר![פלפל טחון טרי]()
פלפל טחון טרי454חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![ענבים אדומים]()
ענבים אדומים1אוראו ממולאים כפולים![פתיתי פלפל אדום כתוש]()
פתיתי פלפל אדום כתוש2![בצל ירוק, פרוסה דקה]()
בצל ירוק, פרוסה דקה0חתיכות טופי הית' בר![גבינת פקורינו-רומנו מגוררת טרי, או לפי הטעם]()
גבינת פקורינו-רומנו מגוררת טרי, או לפי הטעם11 כף אורגנו מיובש![פתיתי קוקוס לא ממותקים]()
פתיתי קוקוס לא ממותקים
חלב קוקוס מטבח תאילנדי1אוראו ממולאים כפולים
בצל לבן, חתוך לקוביות1אוראו ממולאים כפולים
גרידת לימון טרי, ועוד לקישוט1אוראו ממולאים כפולים
שמן זית כתית מעולה1כף. חומץ ביין אדום
פלפל כתום, חתוך לקוביות454חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
פסטה ללא גלוטן0חתיכות טופי הית' בר
פלפל טחון טרי454חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
ענבים אדומים1אוראו ממולאים כפולים
פתיתי פלפל אדום כתוש2
בצל ירוק, פרוסה דקה0חתיכות טופי הית' בר
גבינת פקורינו-רומנו מגוררת טרי, או לפי הטעם11 כף אורגנו מיובש
פתיתי קוקוס לא ממותקיםיין מומלץ: Chenin Blanc, Gewurztraminer, ריזלינג
אסיה ניתן לזווג עם Chenin Blanc, Gewurztraminer, ו Riesling. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. היין יבש Chenin Blanc קריק יבש, יין עם דירוג 5 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 15 דולר לבקבוק.
