פסטת ברוקולי חזיר פיקנטי

לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכוני מנות עיקריות, אז נסו פסטאן חזיר וברוקולי חריף. מנה אחת של מנה זו מכילה סביב 13 גרם חלבון, 18 גרם שומן, ובסך הכל 370 קלוריות. מתכון זה משמש 5. המתכון הזה מכסה 15% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 25 דקות. 1 אדם התרשם מתכון זה. גשו לסופר וקנו מלח, תיבול, בשר חזיר מעדנייה, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש בשמן הזית אתה יכול לעקוב אחר המנה העיקרית הזו עם פרפה בננה מוקפצת, גרנולן ויוגורט כמו קינוח. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 65%. הציון הזה די טוב. נסו פסטת ברוקולי חריפה, פסטה עם ברוקולי פיקנטי וכרובית, ו נקניק חריף ופסטה ברוקולי עבור מתכונים דומים.