קושיקשה
מוכן ב55 דק.
מנות6
ציון בריאות31
מגזין

פפרונטה מתוקה ומתובלת

פפרונטה מתוקה ומתובלת
פפרונטה מתוקה ומתובלת נטול גלוטן, וטבעוני מנה צדדית. מנה אחת מכילה 106 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו5 גרם של שומן. מתאים ל-6 מנות. אם יש לכם חומץ יין, מלח כשר, סוכר, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 55 דקות. נסו מכרזים פפרונטה , סרדינים אפויים בפפרונטה, ו חזיר מתוק ומתובל וכרוב נאפה מוקפץ עם אטריות מתובלות (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור הולנדי על חום בינוני גבוה.
ציוד שתשתמש בו
4 כוסות גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת4 כוסות גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת
2
מוסיפים שמן למחבת; מערבולת למעיל.
מרכיבים שתצטרך
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
3
מוסיפים מלח, פלפלים, שאלוט; מבשלים 3 דקות או עד שאלוט מתחילים להשחים. להפחית את החום בינוני נמוך; לבשל, מכוסה, 20 דקות או עד פלפלים רכים.
מרכיבים שתצטרך
2 עד 3 כוסות יין אדום יבש2 עד 3 כוסות יין אדום יבש
נתחי פילה חזה עוף פרוסים דק ללא עור וללא עצמות (בערך)נתחי פילה חזה עוף פרוסים דק ללא עור וללא עצמות (בערך)
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
4
הגבר את החום לגובה בינוני.
5
מוסיפים חומץ, סוכר ותימין; מבשלים 15 דקות או עד שפלפלים רכים וצוואלוט הם בצבע חום זהוב, ערבוב מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
2 עד 3 כוסות יין אדום יבש2 עד 3 כוסות יין אדום יבש
נתחי פילה חזה עוף פרוסים דק ללא עור וללא עצמות (בערך)נתחי פילה חזה עוף פרוסים דק ללא עור וללא עצמות (בערך)
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
1/2 ראש כרוב סבוי חתוך דק1/2 ראש כרוב סבוי חתוך דק
6
מגישים חם או בטמפרטורת החדר.