פרוס בשר בקר וסלט ארוגולה עם סלסה זית וצימוקים ירוקים
פרוס בשר בקר וסלט ארוגולה עם סלט זית וצימוקים ירוק הוא ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני מנה עיקרית. מנה אחת מכילה 608 קלוריות, 34 גרם חלבון ו 49 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %25 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 10 מנות. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לכם מלח ופלפל. מסדרים את ארוגולן ופסטרמה, מלח ים, כדי להפוך את הסלסה: בקערה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב סלסה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,סלסה תות קינוח כקינוח. מתכון זה אופייני למטבח המקסיקני. מתכונים דומים: פרוס בשר בקר עם לימון ארוגולן וסלט פטריות, הליבוט בגריל עם סלט עשבי תיבול ומאייר לימון-סלסה זית ירוקה, ו זיתים ירוקים-צימוקים זהובים.