פרושוטו וסלט מלון עם ויניגרט מלון
פרושוטו וסלט מלון עם ויניגרט קנטלופ עשוי להיות רק בצד המנה שאתה מחפש. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 175 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 8 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. אם יש לכם מלון, פלפל, מלון דבש, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, ו דיאט. מתכונים דומים: סלט קנטלופ ופרושוטו עם ויניגרט יין קרח, טל דבש, מלון וסלט פרושוטו, ו סלט מלון מגולח ופרושוטו.
הוראות
שלב הראשון 5 מרכיבים במעבד מזון; תהליך עד חלקה.
מניחים 1/2 כוסות ארוגולה על כל אחד 8 צלחות סלט. למעלה כל מנה עם 3 פרוסות טל דבש, 3 פרוסות מלון, ו 1 פרושוטו פרוסה.
טפטוף כל מנה עם כ 1 כף ההלבשה; מפזרים באופן שווה עם פלפל.