פריכה פריד פריד וג'יי

ניתן להכין את המתכון פריך מטוגן פריך וג'יי בערך 20 דקות. מנה אחת של צלחת זו מכילה כ 31 גרם חלבון, 77 גרם שומן, ובסך הכל 1373 קלוריות. מתכון צמחוני לקטו אובו זה משרת 4 . אנשים רבים מאוד אהבו את המנה העיקרית הזו. זה הביא לך על ידי אוכלרשת. אם יש לכם בננות, לחם פולמן, שימורי פטל ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה מרוויח ציון כף של 95%, וזה מדהים. מתכונים דומים: פריכה פריד פריד וג'יי, שרימפס מטוגן פריך, ו טאקו דגים מטוגן פריך.

הוראות

צפו כיצד להכין את המתכון הזה.

מורחים את חמאת הבוטנים על 4 פרוסות לחם ואת משמר הפטל על 4 הפרוסות האחרות.

מרכיבים שתצטרך

שימורי פטל

צבעי מאכל ג'ל אדום, ירוק, צהוב וכחול

מגוון קרקרים או צ'יפס פיתה

2 כפיות ועוד 1/2 כוס סוכר, מחולקות

מוסיפים את הבננות וערימת צ ' יפס יפה על גבי פרוסות חמאת הבוטנים; כריך עם פרוסות שימור הפטל.

מרכיבים שתצטרך

צבעי מאכל ג'ל אדום, ירוק, צהוב וכחול

עם 50 קלוריות

(קרטון בלוק)

טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך

מניחים את הביצים והדגנים בקערות רדודות נפרדות.

מרכיבים שתצטרך

ריבת תותים ללא גרעינים, מחולקת

פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל

ציוד שתשתמש בו

כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה

מחממים מחבת טפלון בגודל 12 אינץ ' על אש בינונית-נמוכה וממיסים 2 כפות מהחמאה. טובלים כריך בביצים, ואז את דגני הקינמון, לוחצים כלפי מטה כדי לוודא שהדגנים נדבקים לשני הצדדים. חזור על הפעולה עם שאר הכריכים.

מרכיבים שתצטרך

גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים