קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות4
ציון בריאות36
מגזין

פריכה פריד פריד וג'יי

פריכה פריד פריד וג'יי
ניתן להכין את המתכון פריך מטוגן פריך וג'יי בערך 20 דקות. מנה אחת של צלחת זו מכילה כ 31 גרם חלבון, 77 גרם שומן, ובסך הכל 1373 קלוריות. מתכון צמחוני לקטו אובו זה משרת 4 . אנשים רבים מאוד אהבו את המנה העיקרית הזו. זה הביא לך על ידי אוכלרשת. אם יש לכם בננות, לחם פולמן, שימורי פטל ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה מרוויח ציון כף של 95%, וזה מדהים. מתכונים דומים: פריכה פריד פריד וג'יי, שרימפס מטוגן פריך, ו טאקו דגים מטוגן פריך.

הוראות

1
צפו כיצד להכין את המתכון הזה.
2
מורחים את חמאת הבוטנים על 4 פרוסות לחם ואת משמר הפטל על 4 הפרוסות האחרות.
מרכיבים שתצטרך
שימורי פטלשימורי פטל
12 גרם שוקולד מריר או חצי מתוק, קצוץ גס12 גרם שוקולד מריר או חצי מתוק, קצוץ גס
20 עד 25 עלי תרד שלמים20 עד 25 עלי תרד שלמים
1-1/2 כוסות בירה1-1/2 כוסות בירה
3
מוסיפים את הבננות וערימת צ ' יפס יפה על גבי פרוסות חמאת הבוטנים; כריך עם פרוסות שימור הפטל.
מרכיבים שתצטרך
12 גרם שוקולד מריר או חצי מתוק, קצוץ גס12 גרם שוקולד מריר או חצי מתוק, קצוץ גס
עם 50 קלוריותעם 50 קלוריות
(קרטון בלוק)(קרטון בלוק)
רוטב הודו, מחומםרוטב הודו, מחומם
4
מניחים את הביצים והדגנים בקערות רדודות נפרדות.
מרכיבים שתצטרך
ריבת תותים ללא גרעינים, מחולקתריבת תותים ללא גרעינים, מחולקת
תערובת עוגה טבעית באריזהתערובת עוגה טבעית באריזה
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
5
מחממים מחבת טפלון בגודל 12 אינץ ' על אש בינונית-נמוכה וממיסים 2 כפות מהחמאה. טובלים כריך בביצים, ואז את דגני הקינמון, לוחצים כלפי מטה כדי לוודא שהדגנים נדבקים לשני הצדדים. חזור על הפעולה עם שאר הכריכים.
מרכיבים שתצטרך
גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספיםגלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים
8 כוסות מרשמלו מיניאטורי, מחולקות8 כוסות מרשמלו מיניאטורי, מחולקות
ריבת תותים ללא גרעינים, מחולקתריבת תותים ללא גרעינים, מחולקת
תערובת עוגה טבעית באריזהתערובת עוגה טבעית באריזה
רצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
6
במנות מטגנים את הכריכים נמוכים ואיטיים עד להזהבה, 2 עד 3 דקות לכל צד, מוסיפים עוד חמאה למחבת לפי הצורך.
מרכיבים שתצטרך
8 כוסות מרשמלו מיניאטורי, מחולקות8 כוסות מרשמלו מיניאטורי, מחולקות
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
7
חותכים את הכריכים לשניים באלכסון ומגישים.