קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות8
מטבחיםאמריקאי
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

פרנץ ' טוסט קוקוס ובננה

פרנץ ' טוסט קוקוס ובננה
פרנץ ' טוסט קוקוס ובננה דורש על 45 דקות מההתחלה ועד הסוף. ארוחת הבוקר הזאת 301 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 6 גרם של שומן למנה. מתכון נטול לקטוז זה מגיש 4 . גשו לסופר וקנו מלח, סוכר, ביצה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. , שהוא מוצק. נסו בננה קוקוס פרנץ ' טוסט, קוקוס + Bananan לילה טוסט צרפתי אפוי, ו לחם קוקוס בננה בקרמל לחם ופל פרנץ ' טוסט (מתכונים דומים).

הוראות

1
שלב הראשון 6 מרכיבים בקערה גדולה, ערבוב היטב עם מקצף.
ציוד שתשתמש בו
1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
2
מחממים מחבת לא דביקה גדולה או מחבת על חום בינוני. מחבת עם ספריי בישול. לטבול 4 פרוסות לחם (פעמיים בכל צד) בתערובת ביצים. לבשל 2 דקות בכל צד או עד השחמה. להפריש, ולשמור על חם. חזור על הליך עם הלחם שנותר ותערובת ביצה.
מרכיבים שתצטרך
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
2 כפיות ועוד 1/2 כוס סוכר, מחולקות2 כפיות ועוד 1/2 כוס סוכר, מחולקות
מגוון קרקרים או צ'יפס פיתהמגוון קרקרים או צ'יפס פיתה
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
3
מגישים עם פרוסות בננה, אם תרצה, סירופ.
מרכיבים שתצטרך
(קרטון בלוק)(קרטון בלוק)
3 תותים קפואים ללא סוכר3 תותים קפואים ללא סוכר