פרפה פירותי

והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? למתכון צמחוני זה יש 412 קלוריות, 14 גרם חלבון ו 13 גרם של שומן למנה. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. אם יש לך דגני גרנולה, תותים, יוגורט וניל, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. נסו פונדו פירותי, מוזלי פירותי, ו פירות רוטבגה (מתכונים דומים).