פרפה קרמל-אפרסק קרמי

Parfaits קרמל-אפרסק קרמי עשוי להיות רק הקינוח שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 384 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 14 גרם של שומן כל אחד. גשו לסופר וקנו ציפוי קרמל, עוגיות מולסה, אפרסקים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. נסו אפרסק Parfaits, פירות אפרסק ואוכמניות, ו Frandied אפרסק Parfaits (מתכונים דומים).