פרפי יוגורט תפוחים
את המתכון לפרפי יוגורט תפוחים אפשר להכין בסביבות 10 דקות . מתאים ל-4 ומחירו 54 סנט למנה מנות. צופה בדמות שלך? מתכון צמחוני לקטו אובו זה מכיל 168 קלוריות , 6 גרם חלבון ו -4 גרם שומן למנה. מתכון זה אהוב על 1 אוכלי אוכל וטבחים. לא הרבה אנשים באמת אהבו את ארוחת הבוקר הזו. אם יש לכם רסק תפוחים, גרנולה, יוגורט וניל וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. בכל השיקולים, החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 50% . אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים הבאים: פרפי טירמיסו בודדים , המבורגרים של צ'דר הודו תפוחים עם רוטב יוגורט צ'יפוטלה , ואורז בסמטי עם יוגורט מתובל ג'ינג'ר .
הוראות
בקערה קטנה מערבבים רסק תפוחים ואגוז מוסקט. כף 1 כף גרנולה לכל אחת מארבע כוסות פרפה.
שכבה כל אחד עם 1/3 כוס יוגורט ו-1/4 כוס רסק תפוחים; מפזרים את שארית הגרנולה.