קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות8
ציון בריאות3
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

פשטידת לימון מרעננת

פשטידת לימון מרעננת
מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 6 גרם חלבון, 13 גרם שומן, ובסך הכל 333 קלוריות. המתכון הזה מכסה 7% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה משמש 8. צאו לחנות והרימו קליפות לימון, מיץ לימון, עלי נענע ורצועות קליפות לימון, ועוד מספר מצרכים להכין אותה היום. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 15 דקות. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 31%. ציון זה לא כל כך מעולה. נסו קרם לימון מרענן, אספרגוס לימון מרענן, ו קינוח לימון מרענן עבור מתכונים דומים.

הוראות

1
בקערה שלבו חלב, מיץ לימון, קליפת לימון מגוררת וצבע מאכל אם תרצו; מערבבים עד לקבלת תערובת חלקה (התערובת תתחיל להסמיך). מקפלים פנימה תוספת מוקצפת; כף לקרום. מצננים עד שמוכן להגשה. אם רוצים, מקשטים בעלי נענע ורצועות קליפות לימון. מקררים שאריות.
מרכיבים שתצטרך
קערת גביע וופל בגודל סטנדרטי עם כ-50 קלוריותקערת גביע וופל בגודל סטנדרטי עם כ-50 קלוריות
2 טיפות צבע מאכל אדום, לא חובה2 טיפות צבע מאכל אדום, לא חובה
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)
1 חפיסת סוכריות שוקולד חלב עם שקדים (4-1/4 אונקיות), קצוצות1 חפיסת סוכריות שוקולד חלב עם שקדים (4-1/4 אונקיות), קצוצות
1/2 חבילת בצק עלים קפוא (דף אחד), מופשר1/2 חבילת בצק עלים קפוא (דף אחד), מופשר
בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך