פשטידת תפוחי אדמה עם עגבניות ופונטינה

פאי תפוחי אדמה עם עגבניות ופונטנן נטול גלוטן, ו pescatarian ומספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %29 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 37 גרם חלבון 48 גרם של שומן, וסך הכל 798 קלוריות. אם יש לך שמן זית, פלפל טחון טרי, אורגנו, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו עגבניות & פונטינה ברוסקטה, עוגת העגבניות של סנדי, ו פיצה חצילים, עגבניות ופונטינה (מתכונים דומים).