קושיקל
מוכן ב17 דק.
מנות4
ציון בריאות39
מתכונים קשורים
שמנת צדפה לינגוויני
סנאפר אדום עם רוטב תפוזים
סלט Sugar Loaf אננס ולובסטר מעוטר בקוקוס קלוי ושרימפס בגריל הדרים בסגנון קובני
סטייקים סלמון עם רוטב שמיר
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
פתח המבורגרים דג חרב עם הרב Aïoli
בורגרס דג חרב פתוח עם הרב Aïoli הוא חלב חינם ו pescatarian ומספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 564 קלוריות, 38 גרם חלבון ו 36 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %32 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. זמן הכנת המתכון כ 17 דקות. זה עובד היטב כמנה עיקרית יקרה. אם יש לך שן שום, שאלוט, מיונז, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הסלט המעורב אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח סלט הפירות של דודה מריון כקינוח. זה הובא לכם על ידי BBC אוכל טוב. עם כפית ציון 67% המנה הזאת די טובה. מתכונים דומים: איולי עשבי תיבול טריים עם ירקות אביביים / Le Grand Aïoli, כריכי דג חרב פתוחים, ו פניני דג חרב עם ארוגולן ואיולי לימון.
מרכיבים
2![עגבניות בקר, פרוסות]()
עגבניות בקר, פרוסות2![גלילי ג'בטה, חצויים]()
גלילי ג'בטה, חצויים2(יכול להיות או להרחיק)![חרדל דיז'ון]()
חרדל דיז'ון1שמן זית כתית מעולה, 2 סיבובים של המחבת ועוד כמה לטפטוף![שום, מרוסק]()
שום, מרוסק1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![1 שאלוט, מגורר או טחון]()
1 שאלוט, מגורר או טחון4ריבס, קצוץ טרי או קפוא![לימון, מקונן]()
לימון, מקונן4(חוֹרֶף)![1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק]()
1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק50אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![סלט מעורב]()
סלט מעורב4ריבס, קצוץ טרי או קפוא![2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות]()
2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות4ריבס, קצוץ טרי או קפוא![שאלוט, קצוץ]()
שאלוט, קצוץ4![סטייק דג חרב]()
סטייק דג חרב
עגבניות בקר, פרוסות2
גלילי ג'בטה, חצויים2(יכול להיות או להרחיק)
חרדל דיז'ון1שמן זית כתית מעולה, 2 סיבובים של המחבת ועוד כמה לטפטוף
שום, מרוסק1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
1 שאלוט, מגורר או טחון4ריבס, קצוץ טרי או קפוא
לימון, מקונן4(חוֹרֶף)
1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק50אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
סלט מעורב4ריבס, קצוץ טרי או קפוא
2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות4ריבס, קצוץ טרי או קפוא
שאלוט, קצוץ4
סטייק דג חרביין מומלץ: פינו גריג ' יו., Gruener Veltliner, פינו נואר
פינו גריג ' יו, גרונר ולטלינר ופינו נואר הם בחירות נהדרות לדגים. דגים מגוונים כמו יין, אז קשה לבחור יינות שהולכים עם כל דג. יין לבן פריך, כגון פינו גריג ' יו או גרינר ולטלינר, יתאים לכל דג לבן בטעם עדין. דגים בשרניים, בטעם חזק כגון סלמון וטונה יכולים אפילו להתמודד עם יין אדום בהיר, כגון פינו נואר. אתה יכול לנסות Alois Lageder Terran Alpina פינו Grigio Vigneti delle Dolomiti. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.3 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 16 דולר לבקבוק.
