קושיבינוני
מוכן ב15 דק.
מנות24
ציון בריאות0
מגזין

פתיתי תירס של גינס

פתיתי תירס של גינס
פריטס תירס של גינס עשוי להיות בדיוק ה-hor d'oeuvre שאתה מחפש. חלק אחד של המנה הזו מכיל כ-3 גרם חלבון, 6 גרם שומן ובסך הכל 130 קלוריות. מתאים ל-24 מנות. תמורת 18 סנט למנה, מתכון זה מכסה 4% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אדם אחד הכין את המתכון הזה והיה מכין אותו שוב. אם יש לכם קמח, תירס, סוכר וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 15 דקות. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 16%, וזה לא כל כך מדהים. מתכונים דומים: SweetLife תירס פלאפל פריטרס ותירס קאיין, סטייק ופשטידות גינס ותבשיל גינס בקר.

הוראות

1
מחממים שמן ל-325 מעלות F.
מרכיבים שתצטרך
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
2
בקערה בינונית, מערבבים קמח תירס, קמח, סוכר ומלח. בקערה קטנה מערבבים חלב וביצים.
מרכיבים שתצטרך
תערובת קמח תירסתערובת קמח תירס
לוראן מטבח מקצועי®לוראן מטבח מקצועי®
ליקוריץ צהוב וירוקליקוריץ צהוב וירוק
(קיבלר)(קיבלר)
2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
3
מוסיפים את תערובת החלב לתערובת קמח התירס, ומערבבים היטב. מערבבים פנימה חמאה ותירס.
מרכיבים שתצטרך
בזיליקום טרי פרוס דק לא חובהבזיליקום טרי פרוס דק לא חובה
2 זיתים ממולאים בפימיינטו2 זיתים ממולאים בפימיינטו
1 כפית McCormick® Season-All® מלח מתובל1 כפית McCormick® Season-All® מלח מתובל
2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
4
יוצקים שמן לעומק של 2 אינץ' בתנור הולנדי, או השתמשו בטיגון עמוק. זורקים בכפות לשמן חם. מבשלים 2 עד 4 דקות, או עד להזהבה, הופכים פעם אחת.
מרכיבים שתצטרך
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
1 קילו שוקי עוף1 קילו שוקי עוף
5
מסננים על נייר סופג.
ציוד שתשתמש בו
ל-4 עלי בזיליקום טריים, פרוסים דקל-4 עלי בזיליקום טריים, פרוסים דק