קושיקשה
מוכן ב1 ש
מנות10
ציון בריאות13
דיאטותצמחונות Ovo Lacto
מתכונים קשורים
בראוניז שלא מהעולם הזה
כופתאות צ'כיות - שיטת שמרים
עוגת פירות חג המולד
ברוקולי בניחוח לימון
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
12 מתכונים צמחוניים אביביים
15 מתכונים לקינוח אביבי
20 הרעיונות הטובים ביותר לארוחת בוקר אביבית מושלמת
22 רעיונות לתפריט אביב בריא לשנת 2022
חוגגים את האביב עם 3 מנות טריות
10 מאכלי אביב בריאים וכיצד להכין אותם
5 קווים מנחים פשוטים ל'בישול עונתי'
המדריך להכנת ירקות על האש
דייסת שיבולת שועל ללא בישול
איך להכין קיש
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
צ'ילי רנלוס של ננה
צריכים מנה עיקרית לקטו אובו צמחונית? Rellenos צ'ילי של ננה יכול להיות מתכון מצוין לנסות. מתאים ל-10 ומחירו 1 מנות.53 דולר למנה. חלק אחד של המנה הזו מכיל כ-13 גרם חלבון, 13 גרם שומן ובסך הכל 232 קלוריות. אדם אחד ניסה ואהב את המתכון הזה. המתכון הזה מטעם Taste of Home דורש רוטב עגבניות, ביצה, צ'ילי וקמח. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך שעה. בכל מקרה, החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 32%. הציון הזה גרוע למדי. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים הבאים: צ'ילי רלנוס, צ'ילי רלנוס תבשיל ואורז עם ירקות צ'ילי.
הוראות
1
פורסים צ'ילי לשניים ומסירים גרעינים. מסדרים מחצית מהצ'ילי בתבנית 13 אינץ' משומן. x 9 אינץ'. תבנית אפייה.
מרכיבים שתצטרך![פחית תירס בסגנון מקסיקני, סחוט]()
פחית תירס בסגנון מקסיקני, סחוט![4 ריבועי בראוניז שוקולד (קנייה או תוצרת בית)]()
4 ריבועי בראוניז שוקולד (קנייה או תוצרת בית)
פחית תירס בסגנון מקסיקני, סחוט
4 ריבועי בראוניז שוקולד (קנייה או תוצרת בית)ציוד שתשתמש בו![2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים]()
2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים
2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים2
מפזרים גבינת צ'דר מגוררת. מכסים בשארית הצ'ילי. בקערה קטנה, טורפים את הביצים, החלב והקמח עד לקבלת מרקם חלק; יוצקים מעל גבינה.
מרכיבים שתצטרך![גבינת צ ' דר גרוסה]()
גבינת צ ' דר גרוסה![פחית תירס בסגנון מקסיקני, סחוט]()
פחית תירס בסגנון מקסיקני, סחוט![רוטב חמוציות, להגשה]()
רוטב חמוציות, להגשה![לוראן מטבח מקצועי®]()
לוראן מטבח מקצועי®![2 כפות לימון סחוט טרי, או לפי הטעם]()
2 כפות לימון סחוט טרי, או לפי הטעם![2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו]()
2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
גבינת צ ' דר גרוסהפחית תירס בסגנון מקסיקני, סחוט
רוטב חמוציות, להגשה
לוראן מטבח מקצועי®
2 כפות לימון סחוט טרי, או לפי הטעם
2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקוציוד שתשתמש בו![לימון סחוט טרי, או לפי הטעם]()
לימון סחוט טרי, או לפי הטעם![אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)]()
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
לימון סחוט טרי, או לפי הטעם
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)4
בקערה קטנה משלבים רוטב עגבניות ותיבול טאקו; יוצקים על תבשיל. מניחים מעל בזהירות קוביות גבינה בתבנית דמקה; אופים 10-15 דקות יותר או עד שהחלק העליון מתייצב.
מרכיבים שתצטרך![שבבי תירס מרוסקים, מחולקים]()
שבבי תירס מרוסקים, מחולקים![בצל ירוק, קוביות דקות (לשמור לקישוט הסופי)]()
בצל ירוק, קוביות דקות (לשמור לקישוט הסופי)![רוטב חמוציות, להגשה]()
רוטב חמוציות, להגשה
שבבי תירס מרוסקים, מחולקים
בצל ירוק, קוביות דקות (לשמור לקישוט הסופי)רוטב חמוציות, להגשהציוד שתשתמש בו![חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן]()
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן![אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)]()
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןאריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)ציוד
מרכיבים
822אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![רוטב עגבניות יכול]()
רוטב עגבניות יכול4![ביצה, מוכה קלות]()
ביצה, מוכה קלות340אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![יכול להתאדות חלב]()
יכול להתאדות חלב31אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![קמח לכל מטרה]()
קמח לכל מטרה765אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![יכול צ'ילי ירוק שלם, סחוט]()
יכול צ'ילי ירוק שלם, סחוט227אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![sharp cheddar cheese, cut into 1-inch cubes]()
sharp cheddar cheese, cut into 1-inch cubes1מעטפה![תיבול טאקו]()
תיבול טאקו
רוטב עגבניות יכול4
ביצה, מוכה קלות340אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
יכול להתאדות חלב31אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
קמח לכל מטרה765אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
יכול צ'ילי ירוק שלם, סחוט227אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
sharp cheddar cheese, cut into 1-inch cubes1מעטפה
תיבול טאקויין מומלץ: קאווה, שיראז, Grenache
צ'ילי עובד ממש טוב עם קאווה, שיראז וגרנאש. באדומים העסיסיים האלה אין יותר מדי טאנין (חשוב למאכלים חריפים), אבל יין מבעבע כמו קאווה יכול לאלף את החום אפילו טוב יותר. הכוכב הלבן של Moet & Chandon () עם דירוג של 4.6 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 14 דולר לבקבוק.
