קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות5
ציון בריאות31
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
אירועיםחורף
מגזין

צ'אודר חורף

צ'אודר חורף
לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכוני מרק, אז נסו צ'אודר חורפי. מתכון זה מכין 5 מנות עם 200 קלוריות, 11 גרם חלבון, ו 8 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 15% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אם יש לכם פלפל, גבינת ג'ק קולבי-מונטריי, רוטב חם ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. זה יהיה להיט שלך חורף אירוע. מתכון זה מן הטעם של הבית יש 1 אוהדים. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן דיאטה. הציון הזה מוצק. נסו מרק ירקות חורף מיושן, בורשט חורף חם ליום חורף קר, ו עוגת פירות חורף: יום הפאי האחרון שלי (מתכונים דומים).

הוראות

1
בסיר גדול מביאים לרתיחה את תפוחי האדמה, הבצל והמים. מנמיכים את האש; מכסים ומבשלים 10-12 דקות או עד שהם רכים. אין לנקז. מחית תפוחי אדמה (תערובת לא תהיה חלקה). מערבבים פנימה את מלח הבצל, הפלפל, המלח והרוטב החם; מניחים בצד.
מרכיבים שתצטרך
רוטב טאקו נוסף, לא חובהרוטב טאקו נוסף, לא חובה
2 כפות בתוספת 1/2 כוס מים, מחולקים2 כפות בתוספת 1/2 כוס מים, מחולקים
ממרח גבינת בצל של אמבט PHILADELPHIA®ממרח גבינת בצל של אמבט PHILADELPHIA®
1 שפופרת בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות1 שפופרת בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות
3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות
רצועת קליפת לימון אחתרצועת קליפת לימון אחת
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
ציוד שתשתמש בו
אגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובהאגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובה
2
במחבת טפלון גדולה המצופה בתרסיס בישול, הקפיצו חזיר ונבטי בריסל למשך 5-6 דקות או עד שהנבטים רכים. מערבבים לתערובת תפוחי האדמה.
מרכיבים שתצטרך
5 או 6 דלעות פטיפן קטנות, חתוכות לרבעים (בחרו בירוק בהיר אך כבד לגודלם)5 או 6 דלעות פטיפן קטנות, חתוכות לרבעים (בחרו בירוק בהיר אך כבד לגודלם)
1/3 כוס רוטב הודו, מחומם1/3 כוס רוטב הודו, מחומם
נבטיםנבטים
ממרח גבינת בצל של אמבט PHILADELPHIA®ממרח גבינת בצל של אמבט PHILADELPHIA®
חרדל מוכן, אופציונליחרדל מוכן, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
1 1/2 כוסות בצל קצוץ (2 בצלים)1 1/2 כוסות בצל קצוץ (2 בצלים)
3
מוסיפים חלב. מביאים לרתיחה. מנמיכים את האש; מבשלים, ללא כיסוי, במשך 5-6 דקות או עד שהם מחוממים, תוך ערבוב מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
עוגיות שיבולת שועל תמרים, מפוררות גסעוגיות שיבולת שועל תמרים, מפוררות גס
4
מערבבים בהדרגה 1/2 כוס גבינה; מבשלים 2-3 דקות או עד שהגבינה נמסה.
מרכיבים שתצטרך
2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל
5
מקשטים בגבינה שנותרה.
מרכיבים שתצטרך
2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל