צ'יזבורגר מקסיקנה
צ'יזבורגר מקסיקנה יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מתכון זה מספק 5 מנות. עם 962 קלוריות, 36 גרם חלבון ו 44 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %32 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך מים, חלב, בשר טחון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. זה מובא לך על ידי BettyCrocker.com. מתכונים דומים: צ'יזבורגר מקסיקנה, Arroz A La Mexicana, ו פיצה מקסיקנה.
הוראות
לבשל בשר במחבת 10 אינץ ' מעל חום בינוני גבוה, ערבוב מדי פעם, עד חום; לנקז.
מערבבים במים חמים, חלב, פסטה לא מבושלת ותערובת רוטב (מקופסת המסייע המבוגרית).
חום לרתיחה, ערבוב מדי פעם.
להפחית את החום; לכסות ומבשלים כ 10 דקות, ערבוב מדי פעם, עד פסטה הוא רך.
הסר מהחום ולחשוף (רוטב יעבה כפי שהוא עומד).
סדר 1 כוס טורטייה צ ' יפס על כל 5 צלחות הגשה. כפית על תערובת 1 כוס בשר מעל שבבי טורטייה על כל צלחת. למעלה כל אחד עם 1/4 כוס סלסה וכ 2 כפות שמנת חמוצה.