צ'ילי טורטליני

Name: צ'ילי טורטליני
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 10
Cuisine: אמריקאי
Ingredients: 0 (יכול להיות או להרחיק) נקניקיית חזיר לא מכוסה; 425 אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים) Rotel חתוך עגבניות גרסה קלה; 2 (חוֹרֶף) 1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף; 2 (חוֹרֶף) בזיליקום קרוע או קצוץ (10 עד 12 עלים); 118 6 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק כוסברה טרייה וקצוצה; 2 (חוֹרֶף) שום טחון טרי; 0 (יכול להיות או להרחיק) 5 עד 6 פרוסות גבינת מוצרלה; 2 (חוֹרֶף) כמון טחון; 1 (יכול להיות או להרחיק) תפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחד; 454 אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים) בשר טחון רזה; 237 6 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק בצל קצוץ דק; 850 אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים) שעועית, השתמשתי בשעועית שחורה ואדומה, מה שאתה מעדיף.; 907 אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים) מרק עוף נתרן מופחת; 454 אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים) טורטליניname

צ'ילי טורטליני עשויה להיות מה שחיפשתם. מנה זו מכילה סביב 27 גרם חלבון 10 גרם של שומן, וסך הכל 381 קלוריות. אתה מקבל מנה עיקרית שמספיקה ל 10 מנות. אנשים רבים עשו את המתכון הזה, ו 206029 היה אומר שזה פגע במקום. זה מושלם עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. גשו לסופר וקנו שמן זית כתית מעולה, מלח כשר, שעועית ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו צ'ילי טורטליני, מרק טורטליני (Tortellini en Brodo), ו תחרות צ'ילי השנתית ה -5: כניסה #2-Jamakian Jerk Chili + תפריט שבועי (מתכונים דומים).