קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות100
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
מתכונים מפורסמים כמו מוזיקה לבלוטות הטעם שלך
מתכוני קלחי תירס: רעיונות קלים וטעימים לבישול הבא שלך
5 מתכוני המבורגרים ייחודיים להפליא שכדאי לנסות היום!
מבשלים את קסמי החג מתכונים בלתי נשכחים לעונה
חממו את המטבח שלכם עם מתכוני אוקטובר הטעימים האלה
7 המלצות על אוכל טעים שיסייעו בהפחתת חרדה
להתחמם עם מתכוני נובמבר הנעימים האלה
רעיונות המרק הטובים ביותר עבור כל חך
איזקאיה (IZAKAYA) מסע קולינרי יפני
מדריך לסוגים שונים של מסעדות
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
צ'ילי עדשים אדום
צ'ילי עדשים אדום עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. המתכון הזה מכסה %25 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 14 גרם חלבון 8 גרם של שומן, וסך הכל 291 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. אם יש לכם עגבניות משומר, בצל, כמוןוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש עד כמון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מוס שוקולד מרוקאי כקינוח. נסו נקי לאכול גזר & מרק עדשים אדום ג'ינג'ר, צ'ילי עדשים, ו צ'ילי עדשים (מתכונים דומים).
מרכיבים
425חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![עגבניות קצוץ]()
עגבניות קצוץ1כף. חומץ ביין אדום![גזר, קלופים וחתוכים לקוביות]()
גזר, קלופים וחתוכים לקוביות1אוראו ממולאים כפולים![בצל מאווי מתוק או וידליה, קצוץ גס]()
בצל מאווי מתוק או וידליה, קצוץ גס22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![שמן זרעי ענבים]()
שמן זרעי ענבים4שרימפס וורידים![בצל ירוק קצוץ, לקישוט]()
בצל ירוק קצוץ, לקישוט4שרימפס וורידים![מלח ופלפל טחון טרי, לפי הטעם]()
מלח ופלפל טחון טרי, לפי הטעם1אוראו ממולאים כפולים![Sriracha או רוטב חריף מועדף]()
Sriracha או רוטב חריף מועדף2חתיכות טופי הית' בר![סוכר חום בהיר]()
סוכר חום בהיר2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![עדשים אדומות]()
עדשים אדומות11 כף אורגנו מיובש![1 קונכיות קנלוני של 8 אונקיות (12 קונכיות), שהושרו במים חמים למשך 2 דקות]()
1 קונכיות קנלוני של 8 אונקיות (12 קונכיות), שהושרו במים חמים למשך 2 דקות1![ירוק צ'ילי תאילנדי או חלפיניו, קצוץ דק]()
ירוק צ'ילי תאילנדי או חלפיניו, קצוץ דק11 כף אורגנו מיובש![פיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשה]()
פיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשה5911 לב מפאלדי טרי אם אפשר![רצועת קליפת לימון אחת]()
רצועת קליפת לימון אחת1( חצילים)![בצל צהוב, קצוץ]()
בצל צהוב, קצוץ
עגבניות קצוץ1כף. חומץ ביין אדום
גזר, קלופים וחתוכים לקוביות1אוראו ממולאים כפולים
בצל מאווי מתוק או וידליה, קצוץ גס22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס
שמן זרעי ענבים4שרימפס וורידים
בצל ירוק קצוץ, לקישוט4שרימפס וורידים
מלח ופלפל טחון טרי, לפי הטעם1אוראו ממולאים כפולים
Sriracha או רוטב חריף מועדף2חתיכות טופי הית' בר
סוכר חום בהיר2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
עדשים אדומות11 כף אורגנו מיובש
1 קונכיות קנלוני של 8 אונקיות (12 קונכיות), שהושרו במים חמים למשך 2 דקות1
ירוק צ'ילי תאילנדי או חלפיניו, קצוץ דק11 כף אורגנו מיובש
פיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשה5911 לב מפאלדי טרי אם אפשר
רצועת קליפת לימון אחת1( חצילים)
בצל צהוב, קצוץיין מומלץ: קאווה, Grenache, שיראז
צ ' ילי עובד ממש טוב עם קאווה, גרנאש ושיראז. אלה אדומים עסיסיים אין יותר מדי טאנין (חשוב עבור מאכלים חריפים), אבל יין מבעבע כמו קאווה יכול לאלף את החום אפילו טוב יותר. יין אחד שאתה יכול לנסות הוא Juve Y מחנות Reserva de La Familia 40th Anniversary Cuvee Cava. יש לו 4.6 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 18 דולר.
