צ'יפס ביתי בתנור עם פלפלים ובצל
צ'יפס ביתי בתנור עם פלפלים ובצל עשוי להיות רק אמריקאי מתכון שאתה מחפש. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 6 גר' של חלבון, 11 גרם של שומן, וסך הכל 314 קלוריות. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות. 9 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. גשו לסופר וקנו פפריקה, תבלין גריל, שמן זית ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן 30 כולו, ותפריט טבעוני. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. נסו צ'יפס עם בצל, צ'יפס ביתי קלוי בתנור, ו ארוחת ערב קלה: נקניק, פלפלים, בצל ותפוחי אדמה בתנור (מתכונים דומים).
הוראות
מחממים תנור ל 500 מעלות F.
קוצצים בגסות תפוחי אדמה ומעבירים גיליון עוגיות nonstick. לזרוק עם שמן, פלפלים, בצל ותבלינים במקום בתנור 25 דקות, פונה פעמיים עם מרית.