צדפות זעפרן צרובות

צדפות זעפרן צרוב נטול גלוטן, וצמחוני ומספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 2 גר' של חלבון, 6 גרם של שומן, וסך הכל 103 קלוריות. אם יש לכם אורגנו, רסק עגבניות, פלפל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 39 דקות. וזה די טוב. נסו צדפות צרובות על אורז זעפרן חריף, צדפות מחבת צרובות עם זעפרן-רוטב עגבניות, ו הצג פקק צרוב צדפות עם פירורי לחם ריחני לימון פטוצ'יני עם זעפרן ואספרגוס (מתכונים דומים).