המתכון צדפות מאודות עם נקניק איטלקי חריף ושומר מוכן תוך כ 30 דקות,. וזה בהחלט מדהים ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני ומתאים לאוהבי מזון ים תיכוני. אתה מקבל מנה עיקרית שמספיקה ל 4 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 25 גרם חלבון 35 גרם של שומן, וסך הכל 473 קלוריות. 18 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. גשו לסופר וקנו אורגנו, זרעי שומר, נורה שומר, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. נסו פסטה עם צדפות, יין לבן ונקניק איטלקי חריף, צדפות מתובלות ושומר, ו צדפות מאודות מתובלות עם ברוקולי סיני ואטריות פנציט (מתכונים דומים).
הוראות
1
שמן חום במחבת עמוקה גדולה על חום גבוה.
מרכיבים שתצטרך
דַק-
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
2
מוסיפים פלפל, שומר פרוס, נקניק איטלקי, זרעי שומר, ו sauté עד נקניק חום וירקות הם פשוט במכרז, על 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות
פירורי לחם, כמה חופנים
2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
2 קילו פטריות יער מגוונות, או כל סוג שאתה אוהב, נבקע ופרוס
3
מוסיפים מיץ צדפות ומביאים לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך
תפוחי אדמה רדומים (בערך 2 עד 3 בינוניים), קלופים וחתוכים לקוביות
4
מוסיפים צדפות ואורגנו; מפחיתים את החום לגובה בינוני, מכסים ומבשלים רק עד שהצדפות נפתחות, בערך 5 דקות. מתבלים לפי הטעם עם פלפל. מחלקים בין 4 קערות, זורק כל צדפות שלא נפתחו.
מרכיבים שתצטרך
עד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונלי
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
תפוחי אדמה יוקון זהב, שטופים וחתוכים לקוביות בינוניות
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
5
מפזרים שברי שומר קצוצים ומגישים.
מרכיבים שתצטרך
2 קילו פטריות יער מגוונות, או כל סוג שאתה אוהב, נבקע ופרוס
צדפות עובדות ממש טוב עם שרדונה, מוסקדט וריזלינג. שרדונה חמאה הוא נהדר עבור צדפות, שרימפס, סרטן, לובסטר, בעוד muscadet הוא בחירה קלאסית עבור מולים, צדפות, וצדפות. אם יש לך קצת תבלין בצדפות שלך, ריזלינג יבש למחצה יכול לאזן את החום. האקסבייר מונו בורגון לס גרנדס קוטור שרדונה עם דירוג של 4.2 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 30 דולר לבקבוק.