צזיקי קל עם צ'יפס פיתה קלוי יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את אוסף המתאבנים שלך. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? למתכון צמחוני זה יש 328 קלוריות, 11 גר' של חלבון, ו 16 גרם של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. 3 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. זה הוא מחיר סביר מתכון לאוהדים של מזון ים תיכוני. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. אם יש לך יוגורט יווני, שמן זית, חומץ יין, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. וזה די גרוע. מתכונים דומים: חומוס עדשים חום עם צ'יפס פיתה קלוי, פיתה צ'יפס עם מטבל מלפפון, ו פיתות קינמון פיתה צ'יפס.
הוראות
1
תראה איך להכין את המתכון הזה.
2
מניחים את היוגורט בקערה בינונית. מגררים את המלפפון על פומפיה תיבת ולסחוט את המלפפון המגורד עם היד שלך כדי להסיר חלק מהנוזל.
מרכיבים שתצטרך
1-1/2 אונקיות. ג'ין
חבילת עוגת שכבות וניל קפואה
ציוד שתשתמש בו
פומפיה תיבת
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
3
מוסיפים אותו ליוגורט יחד עם שמנת חמוצה, מיץ לימון, חומץ, שמיר, שום, מלח ופלפל ומערבבים.