ציפוי שיבולת שועל קלוי לגלידה
ציפוי שיבולת שועל קלוי לגלידה עשויים להיות התוספת שחיפשתם. מתכון זה מספק 1 מנות. עם 365 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 23 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 3 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. גשו לסופר וקנו אגוזי פקאן, סירופ מייפל, חמאת אגוזים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, ו דיאט. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור קיץ. הכנת המנה לוקחת כ 7 דקות. מתכונים דומים: קוקוס קלוי קר לחלוט Banananan גלידה, גלידת שיבולת שועל קלויה, ו שיבולת שועל קלויה עם ריבת צ'יה תות וקצפת קוקוס.
הוראות
מערבבים רסק תפוחים או חמאה וסירופ סוכר במחבת על חום בינוני עד נמוך. (אם משתמשים בחמאת אגוזים "טבעית", ייתכן שיהיה צורך בכפית נוספת של סירופ או דבש).
תוסיף שיבולת שועל. לבשל עד השחמה.
מוסיפים אגוזים ופירות יבשים. המשך לבחוש בעוד מחבת מתקררת עוד דקה.
הוסף עוד אגוזים או סירופ סוכר אם תרצה.