ציפי שעועית ירוקה

לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכוני תוספות, אז נסו שעועית ירוקה ציפית. מתכון זה מכין 6 מנות עם 97 קלוריות, 2 גרם חלבון, ו 3 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 5% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. גשו לסופר וקנו מיץ תפוחים, שעועית, מלח, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן וללא חלב דיאטה. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 20%. ציון זה הוא רע למדי. מתכונים דומים: ציפי שעועית ואורז, שעועית ירוקה עם שעועית שחורה מותססת ~ המכונה שעועית ירוקה מלוכלכת, ו שעועית מחרוזת צרפתית / שעועית ירוקה, סלט עגבניות ובזיליקום.