צלי בישול איטי
צלי בישול איטי הוא חלב חינם ומספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 623 קלוריות, 53 גרם חלבון ו 32 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %44 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה עובד היטב כמנה עיקרית די יקרה. אם יש לכם גזר גמדי, צ'אק בקר צלי, תערובת מרק בצל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. . זמן הכנת המתכון כ 8 שעות ו-25 דקות. נסו Paleo גרוס בשר צלוי בתנור איטי עם דלעת וסלסה + מצבור סיר איטי ומסגיר, צלי סיר בישול איטי, ו צלי בישול איטי (מתכונים דומים).
הוראות
מחממים שמן זית במחבת מעל חום בינוני-גבוה. צלי צרוב בשמן חם עד השחמה לחלוטין, על 2 דקות לכל צד.
מורחים תפוחי אדמה לתחתית הבישול האיטי.
שכבה של גזר גמדי על תפוחי האדמה ושעועית ירוקה על הגזר.
מניחים את הצלי על גבי שכבות הירקות.
מערבבים קרם של מרק פטריות, מים, מרק בצל יבש לערבב יחד בקערה; לשפוך על הצלי וירקות.
מבשלים על 8 עד 10 שעות נמוכות.